Индивидуальная программа похудения для женщин, мужчин, детей в центре Fortis

программа для похудения Харьков

Медицинское похудение – Харьков, Фортис

Похудение – достаточно сложный и индивидуальный процесс для каждого человека. Универсального комплекса, который подходит всем, кто решил избавиться от лишнего веса, нет. У каждого человека есть определенная цель, которую он хочет достигнуть во время прохождения курса похудения. Кроме того, для женщин, девушек, мужчин, детей такой комплекс будет разным, да и в каждой группе он будет отличаться. Ведь худеющие ставят перед собою свои личные цели, так как обладают разными физическими данными. Да и психологическую сторону нельзя игнорировать.

Программа похудения для женщин, мужчин, детей в медицинском центре Fortis – это борьба с лишними килограммами + переход к более активному образу жизни. Индивидуальная программа похудения< базируется на следующих принципах:

медицина/врачебный контроль;
здоровая правильная диета;
результативные тренировки;
психологическая поддержка;
восстановительно-оздоровительный массаж.

Программа для похудения – Харьков выбирает Фортис

Специализация МОЦ Fortis – взаимодействие медицины и спорта. Программа похудения для мужчин, женщин, детей, девушек состоит в коллаборации врачей-диетологов, персональных тренеров, реабилитологов. Это позволяет комплексно подойти к решению проблемы с лишним весом, внедрить наиболее действенные программы похудения, базирующиеся на проверенном научном подходе:

Медицина + Правильное итание + Физические нагрузки + Психологическая помощь + Восстановление

Почему девушки, парни Харькова доверяют Fortis:

в центре работают специалисты с большим опытом работы;
подтвержденные хорошие результаты с различными по уровню здоровья, спортивной подготовки клиентами;
специально оборудованные кабинеты;
постоянное наблюдение со стороны тренеров, докторов;
комфортные условия, дружеская атмосфера.

Программа похудения для девушек, мужчин, детей: эффективно боремся с избыточным весом

похудение Харьков

Похудение для детей и взрослых базируется на комплексном, индивидуальном подходах.

В основе комплексного подхода лежит пять компонентов, на основе которых составляется программа для похудения:

индивидуальное обследование до запуска курса + контроль на протяжении всех его этапов;
здоровое сбалансированное питание;
силовые занятия, кардио тренировки;
комплекс массажей;
психологическая помощь, мотивация.

Исходя из этих пунктов, подбирается диета для снижения веса, оставляются тренировки.

За участниками в центре закрепляется куратор по медицине и фитнесу. Перед стартом курса для каждого худеющего, после взвешивания на анализаторе TANITA, диагностическом оборудовании DAVID, заполняется анкета с указанием начальных данных:

вес;
индекс массы тела;
мышечная, жировая масса;
процент висцерального жира;
амплитуда и симметрия подвижности суставов;
мышечная сила.

Ежедневно заполняется индивидуальная карта, в которую заносится: вес ДО занятий, артериальное давление ДО/ПОСЛЕ тренировки, личные комментарии по самочувствию и нарушениях режима приема пищи. По окончании базового курса производится повторный замер показателей, позволяющий оценить динамику изменений.

программа похудения

Что включает базовая программа похудения для женщин, девушек, мужчин

Курс рассчитан на 3 месяца. За этот период:

налаживается работа органов, систем;
существенно улучшается состояние человека;
укрепляется костно-мышечный корсет;
происходит потеря 8-12% жировой ткани.

Максимально эффективным считается прохождение трех циклов с соблюдением питания:

появляется и закрепляется потребность в здоровом образе жизни;
происходит очищение, перестройка организма;
происходит борьба с лишними килограммами;
достигается желаемая физическая форма, индекс массы тела (ИМТ), при соблюдении рекомендованного режима приема пищи.

Эти изменения происходят на фоне прекрасного эмоционального состояния, что является залогом длительного положительного эффекта.

Эффективное похудение – Харьков вместе с нами добьется следующих результатов:

Оптимальный индекс массы тела;
Улучшенная осанка, фигура и общего состояния организма;
Хорошая физическая подготовка;
Здоровый рацион.

здоровое питание для снижения веса

Снижение веса в медицинском центре похудения – Харьков, Fortis

Участник программы похудения постоянно чувствует поддержку нашей команды.

Здесь вы сможете увидеть историю одного из участников

Приходите в Фортис, центр похудения – Харьков, проспект Независимости, д. 10 (2 этаж). Дополнительные вопросы задайте менеджерам по контактным телефонам, или воспользовавшись формой обратной связи. Ждем вас!

программа тренировок для похудения